Blog - 11 Ιουνίου 2018

Τι ακριβώς είναι ο όρος «κατώφλι»;

• Running, VO2max, καθοδηγηση, Μαραθώνιος, Προπόνηση, Φυσική κατάσταση

Blog - 16 Απριλίου 2018

Προγραμμάτισε την επόμενή σου προετοιμασία

• Running, VO2max, Μαραθώνιος, Προπόνηση

Blog - 26 Σεπτεμβρίου 2017

Προπόνηση υψηλής έντασης για Μαραθωνοδρόμους

• Running, VO2max, Μαραθώνιος, Προπόνηση, Φυσική κατάσταση