ΣΥΓΧΡΟΝΟ ΕΡΓΟΜΕΤΡΙΚΟ ΚΕΝΤΡΟ

To εργομετρικό κέντρο ERGOSCAN παρέχει υπηρεσίες για την αξιολόγηση της φυσικής κατάστασης αθλητών & αθλούμενων.
O εργοφυσιολόγος του κέντρου Βαγγέλης Ρουσόπουλος — Phd Sports Exercise and Science — διαθέτει εμπειρία πάνω από 20 χρόνια στον αθλητικό χώρο.

Μετρησεις

Υψηλή τεχνογνωσία, σύγχρονος εξοπλισμός και έγκυρα αποτελέσματα

Καρδιαναπνευστική Αντοχή

Η ικανότητα διατήρησης έργου για όσο το δυνατόν μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Αναερόβια Ικανότητα

Η ικανότητα του οργανισμού να παράγει έργο κάτω από την έλλειψη οξυγόνου

Δυναμομέτρηση

Η μέγιστη ισχύς και αντοχή των μυϊκών ομάδων

Εκρηκτικότητα

H ικανότητα ανάπτυξης όσον το δυνατόν ταχύτερα πολύ υψηλών τιμών δύναμης

Σωματομετρήσεις

Περιλαμβάνουν μετρήσεις διαστάσεων, δομής και σύστασης σώματος

Ευλυγισία

Η ευλυγισία των οπίσθιων μηριαίων και της μέσης του αθλητή

Ταχύτητα Αντίδρασης

H ικανότητα του ατόμου να αντιδρά σωστά και γρήγορα σε ερεθίσματα

Βασικός Μεταβολισμός

Η απαιτούμενη ενέργεια που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργήσει

Πακετα σχεδιασμενα για σενα

Βρες τα δυνατά και αδύνατα σημεία της φυσικής σου κατάστασης. Κλείσε Online εργομέτρηση με 10% ΕΚΠΤΩΣΗ

Έχετε απορίες

Έχουμε τις απαντήσεις!

traniner-detail-img

Εργομέτρηση είναι η διαδικασία μέτρησης και αξιολόγησης των φυσιολογικών χαρακτηριστικών (φυσικής κατάστασης), αθλητών και αθλούμενων. Περιλαμβάνει μια σειρά δοκιμασιών (tests) που απευθύνεται σε όσους θέλουν να βελτιώσουν τις επιδόσεις τους και να προπονούνται αποτελεσματικά.

Η Εργομέτρηση παρέχει σημαντικές πληροφορίες για το σχεδιασμό του κατάλληλου προπονητικού προγράμματος.

Πιο συγκεκριμένα:

  • Μετράει τις φυσιολογικές παραμέτρους που επηρεάζουν την απόδοση
  • Αξιολογεί τα συν και τα πλην της καρδιαναπνευστικής αντοχής
  • Προσδιορίζει με ακρίβεια τις προπονητικές επιβαρύνσεις
  • Καθοδηγεί τον προπονητή σε αποτελεσματικά προγράμματα βάσει των δυνατοτήτων των αθλητών
  • Καθορίζει το επίπεδο ετοιμότητας κατά την αποθεραπεία μετά από τραυματισμό
  • Δίνει κίνητρο για περισσότερη και πιο σωστή προπόνηση
  • Αποδεικνύει το ταλέντο του αθλητή

Το κόστος της εργομέτρησης εξαρτάται από τις μετρήσεις που επιλέγονται βάσει αθλήματος, αναγκών και επιπέδου του αθλητή. Δείτε τα πακέτα ανά άθλημα και το κόστος τους.

Οι μετρήσεις πραγματοποιούνται τόσο στο πλήρες εξοπλισμένο εργαστήριο του ERGOSCAN στο Ελληνικό όσο και στα γήπεδα των ομάδων, σε όλη την Ελλάδα.

Στο ERGOSCAN διατηρούμε την ιστορικότητα όλων των στοιχείων και αποτελεσμάτων των αθλητών. Συγκρίνουμε τα αποτελέσματα στην πορεία του χρόνου, παρακολουθούμε την εξέλιξη και τροφοδοτούμε με την πληροφόρηση αυτή τον προπονητή. Με τη νέα πληροφόρηση επαναπροσδιορίζεται η προπόνησή έτσι ώστε να είναι πραγματικά αποτελεσματική και αποδοτική.

Η Εργομέτρηση γίνεται τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο. Οι περίοδοι των μετρήσεων επιλέγονται βάσει αθλήματος, ομάδας, αναγκών και στόχων. Συνήθως, υλοποιούνται με την ολοκλήρωση και την έναρξη της αθλητικής περιόδου.

Οι μετρήσεις ξεκινούν από την ηλικία των 7 ετών. Σε κάθε παιδί – αθλητή είναι σημαντικό να δημιουργούμε ένα φάκελο δεδομένων που θα περιέχει όλες τις βασικές πληροφορίες που προέρχονται από Ιατρικές και Εργομετρικές εξετάσεις. Όσο μεγαλύτερη είναι η συλλογή πληροφοριών για έναν αθλητή από μικρή ηλικία, τόσο καλύτερα μπορεί ένας προπονητής να εργάζεται επάνω στα δυνατά και αδύναμα σημεία του. Η εργομέτρηση αφορά όλα τα παιδιά – αθλητές ανεξαρτήτως ηλικίας, επιπέδου και στόχων.

Είπαν για εμάς

Thanks to V. Roussopoulos, within two months, I was able to improve my performance. It is what every athlete needs, regardless of level. I highly recommend it!

Χάρη στον Β. Ρουσόπουλο μέσα σε 2 μήνες μπόρεσα και βελτίωσα τι επιδόσεις μου. Είναι αυτό που χρειάζεται κάθε αθλητής ανεξαρτήτου επιπέδου. Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!

I took physical assessment tests next to the best ergophysiologist. I also had valuable tips for optimal athletic performance in the well-organized space of Ergoscan.

Τελευταία άρθρα

Τάσεις, συμβουλές και χρήσιμα αθλητικά νέα

How long it will take to the benefit of the workout?

The question all runners want an answer is:  “how long will it be before I see the benefits from my workout?” Unfortunately, like most aspects of running and training, there isn’t a quick and easy answer.

Σε πόσο καιρό θα φανούν τα αποτελέσματα της άσκησής μου;

Το μεγάλο ερώτημα που μου κάνουν όλοι οι δρομείς είναι: “Σε πόσο καιρό θα φανούν τα αποτελέσματα της άσκησής μου;” Μακάρι να υπήρχε μία απλή απάντηση αλλά δυστυχώς δεν υπάρχει!

Σας ενημερώνουμε η είσοδος στο εργαστήριο επιτρέπεται σε άτομα με πιστοποιητικό εμβολιασμού.