1) BASIC KICK TEST

Σωματομετρήσεις

Βάρος, Ύψος, % σωματικού λίπους, Ευκινησία-ευλυγισία

Καρδιαναπνευστικά χαρακτηριστικά

  1. Μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου (VO2max)
  2. Ταχύτητα στη Μέγιστη κατανάλωση οξυγόνου (vVO2max)
  3. Αναερόβιο Κατώφλι
  4. Μέγιστες και υπομέγιστες εντάσεις προπόνησης
  5. Θερμιδομετρία
  6. Μέγιστη και υπομέγιστες καρδιακές συχνότητες
  7. Μέγιστη συγκέντρωση γαλακτικού οξέος

Εκρηκτικότητα (Εκρηκτική δύναμη κάτω άκρων)

Δυναμομέτρηση εκτεινόντων καμπτήρων κάτω άκρων

Μυϊκή αντοχή κορμού & άνω άκρων

 

2) FULL EXTRA KICK TEST

Περιλαμβάνει τις παροχές του Basic πακέτου και επιπλέον:

Αναερόβια ικανότητα

Μέγιστη ισχύς & μέγιστη συχνότητα

Ταχύτητα Αντίδρασης

Μέτρηση αντανακλαστικών

 

Αποτελέσματα Εργομετρικού Ελέγχου

  • Αναλυτικοί πίνακες των αποτελεσμάτων των αθλητών για κάθε φυσιολογική παράμετρο
  • Στατιστική ανάλυση αποτελεσμάτων
  • Σύγκριση των τιμών των παραμέτρων φυσικής κατάστασης με δείγμα αθλητών της ίδιας κατηγορίας
  • Εντάσεις διαλειμματικής και συνεχόμενης μορφής προπόνησης
  • Πρόγραμμα μυϊκής ενδυνάμωσης

 

3) TAILOR MADE KICK TEST

Περιλαμβάνει τις παροχές του Full Extra πακέτου και Tailor made αναλυτικό προπονητικό πρόγραμμα βάσει καθοδήγησης του Εργοφυσιολόγου.


ΔΗΛΩΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝ

Συμπλήρωσε την φόρμα και θα επικοινωνήσουμε μαζί σου